力量組合訓練器全套,三百米器材參數(shù)尺寸
3.運動部件的限位300米場力量組合訓練器全套,三百米器材參數(shù)尺寸
指標要求:場地長100米,寬15米,面積1500平方米。跑道全長300米(可折返設置),要求場地平坦,土質較硬,邊線鋪設道牙石。基本設施:主要由下水道、雙繩水池、輪胎墻、獨木橋、層樓、軟梯斜繩、高欄、方窗、圓形洞、愛爾蘭高板、連續(xù)矮墻、水平懸梯、斜墻壕溝、高墻、低樁網等15個物構成。
下水道;井口直徑0.7米,井深1.65米;污水道長8米、寬0.6米、高0.5米,并列設兩個下水道。D、訓練要點:中不要前后利用慣性給予助力;全身下垂時,肩胛部要放松
4、柔韌型器械:壓腿架或者站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿,可以關節(jié)的柔韌性
尺寸:單杠直徑2.8厘米兩個連接點之間的距離240厘米套節(jié)之間的距離至少為200厘米從地面開始測量到單杠頂端的距離275厘米地鉤間的距離:橫向550厘米縱向400厘米功能特性:調節(jié)必須能通過高度調節(jié)5厘米的高度