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        400米障礙器材低樁網(wǎng)-四川訓(xùn)練場(chǎng)300米障礙器材

        品牌: 勝川
        規(guī)格: 標(biāo)準(zhǔn)
        產(chǎn)地: 河北
        單價(jià): 2000.00元/副
        發(fā)貨期限: 自買(mǎi)家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨
        所在地: 河北 滄州
        有效期至: 長(zhǎng)期有效
        發(fā)布時(shí)間: 2023-12-21 08:15
        最后更新: 2023-12-21 08:15
        瀏覽次數(shù): 151
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        400米障礙器材低樁網(wǎng)-四川訓(xùn)練場(chǎng)300米障礙器材

        400米障礙器材云梯通過(guò)方法:雙手攀上云梯之后雙手前后交叉通過(guò)。

        400米障礙器材磴越跳臺(tái)高板通過(guò)方法:單腿起跳,身體躍起,另一腿屈膝上抬,上體前傾,兩手撐扶臺(tái)面。蹬地腿踏于低臺(tái),后腿積極向前上抬腿,并踏于高臺(tái)。隨之屈體前移,并推板跳下。



        400米障礙器材鉆越洞孔通過(guò)方法:單腿屈膝支撐,身體向前彎腰伸頭,腹部靠攏大腿,兩臂前伸,使腿、頭部和兩臂同時(shí)鉆過(guò)洞孔。

        跳下攀上壕溝通過(guò)方法:屈膝彎腰,單手撐地跳下壕溝。


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