品牌: | 達創 |
產地: | 河北 |
標準: | 國標 |
單價: | 430.00元/件 |
發貨期限: | 自買家付款之日起 天內發貨 |
所在地: | 河北 石家莊 |
有效期至: | 長期有效 |
發布時間: | 2023-12-17 10:40 |
最后更新: | 2023-12-17 10:40 |
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肋木架 JLG-03:要訓練鍛煉腹部肌肉和靈活性。鍛煉方法:a.懸垂屈腿觸胸;b.依肋木倒立;c.懸垂車輪跑;d.懸垂側擺腳;e.扶肋木后倒下橋;f.扶肋木側擺腿;g.扶肋木前后擺腿;h.扶肋木分腿轉髖跳。注意事項:a.使用中雙手應緊握橫桿,以防意外發生;b.兒童使用時應有成年人監護,老年人不宜使用該器械。
坐立式腰背器 JLG-21:要功能:兩人可使用,要鍛煉腰、背部肌肉,緩解腰、背部疲勞。鍛煉方法:a.坐于座板上,腰部緊靠柱,雙手握扶手,上下拉動柱進行運動;b.背部:兩手握住把手,腰輪,身體左右運動。注意事項:a.運動時速度不要太快;b.站立背部時,雙手緊握扶手。達創DC-1042 公園健身器械 新農村室外健身器械 可自由搭配
左右側擺器 JLG-51:要功能:增強心肺功能和協調能力,改善血液循環和消化系統機能,通活腰椎關節及下肢經胳。鍛煉方法:面對器械,雙手握緊扶手,雙腳站立于踏板上,腰部發力帶動下肢做鐘擺式運動。運動量:每組3-5分鐘,做1-3組。注意事項:a.兒童使用時應有成年人保護;b.建造地面。
轉腰器 JLG-31:要功能:要鍛煉腰、髖部,增強腰部的靈活性和柔韌性。鍛煉方法:雙手握扶手,站穩后向左右轉動身體。注意事項:a.轉動速度不要太快;b.雙手應緊握扶手,以免摔下。
仰臥起坐板 JLG-11:要功能:鍛煉腹部肌肉耐力。鍛煉方法:仰臥于弧形架上,背部與弧形架相吻合,手握兩側扶手,起坐身體向前彎,返回原為一次。注意事項:患有嚴重腰脊椎病的人士請謹慎使用。
腿部器 :鍛煉方法:單手握住扶手,單腿放在輪上,小腿往復滾動輪雙腿交替進行鍛煉。要功能:a.活動肩、膝關節,可舒盤活絡,緩解腿部疲勞;b.活動腰椎各關節及下腳經絡。
太極揉推器 :要功能:增強肩肘髖膝等部位的活動能力,適于老年人。鍛煉方法:雙腿呈馬步,雙手握壓轉輪表面,向相同或方向轉動。注意事項:轉動時勻速緩慢,用力不要太猛。
雙位太空漫步機 :要訓練功能:提身體協調性,平衡能力和有氧能力。鍛煉方法:手握扶手、腳踏踏板,兩腳前后交替運動。注意事項:a.擺動幅度不宜過大,以免摔傷;b.雙手應握緊扶手,以免摔下;c.有腦暈患者謹慎使用;d.未成年人不宜選用該器械。
三位扭腰器 :要功能:要鍛煉腰、髖部、增強腰部的靈活性和柔韌性。鍛煉方法:雙手握扶手,站穩后向左、右轉動身體。注意事項:a.轉動速度不要太快;b.雙手應緊握扶手,以免摔下;。達創DC-1042 公園健身器械 新農村室外健身器械 可自由搭配
上肢牽引器 :要功能:鍛煉手腕、手臂肌肉,促進上肢靈活性。鍛煉方法:雙手分握住兩個手柄,左右交替,上下拉伸,上肢應盡量伸直。注意事項:a.拉伸過程中,應注意保持連桿垂直,不得斜拉;b.不得單手拉,不得負重;c.禁止兒童使用該器械。
扭腰揉推器 :要功能:鍛煉腰、髖部、增強腰部的靈活性和柔韌性,增強肩肘髖膝等部位的活動能力。鍛煉方法:a.揉推器:雙腳呈馬步,雙手握壓轉輪表面,向相同或方向轉動;b.扭腰器:雙手握扶手,站穩后向左、右轉動身體。注意事項:a.兒童使用時應有成年人保護;b.轉動時勻速緩慢,用力不要太猛。
單位平步機 :要功能:鍛煉身協調能力和下肢力量。鍛煉方法:雙手握緊把手,腳踏踏板上,兩腳前后交替自然擺動,進行漫步動作。注意事項:a.漫步擺動幅度不宜過大,以免傷害;b.兒童不宜選用該器械。
現在隨著社會的發展,室外健身器材設備也在不斷的增加,但我們知道戶外健身器材在安裝與施工時需要注意的問題嗎?下面我們來看看下面的詳細的介紹: 對室外健身器材的施工和安裝都做了規范性的要求,為了更好的確保老百姓的,還要結合本小區的具體情況,制定具體要求。,由街道安排和負責提供安裝建議和日常巡檢工作;,街道應該匯集個人意見,結合自身特點綜合考慮,確定方案;第三,由街道監管招標過程;第四,負責驗貨,負責對室外健身器材的安裝檢驗,有權提出相關意見;第五,街道對小區安裝的室外健身器材的日常維護,維修都要有具體安排。。達創DC-1042 公園健身器械 新農村室外健身器械 可自由搭配