品牌: | 昌冠 |
材質: | Q235 |
產地: | 河北 |
單價: | 150.00元/件 |
發貨期限: | 自買家付款之日起 天內發貨 |
所在地: | 河北 滄州 |
有效期至: | 長期有效 |
發布時間: | 2023-12-16 13:31 |
最后更新: | 2023-12-16 13:31 |
瀏覽次數: | 162 |
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河北昌冠體育健身器材健身器材廠家 生產廠家,主營高端塑木系列產品比如:直立健身車/上肢牽引器/公園健身器材健身器材廠家無論是送貨安裝,還是保養維修,都更加快捷方便!現在很多小區和公園都已增設室外健身場所,很多人對這些健身器材的使用方法等并不了解,這里為大家做個講解。
雙人漫步機
作用:主要鍛煉人體下肢的活動能力,改善髖關節的靈活。
方法:運動時雙手扶住前端扶手,保持身體的平衡,雙腳踩在下部踏板中,雙腿有規律地前后擺動。
注意:踏板底部一般都有漏水孔,小孩子在旁邊玩時,注意不要讓其將手指伸入其中,避免傷害。
三人扭腰器
作用:增強腰部、腹部肌肉力量,改善胸椎及髖關節靈活性,利于健美體形。
方法:使用時站在轉盤上,左右扭動,較大幅度旋轉髖部,使腹部肌肉拉伸放松。
注意:旋轉過程中保證脊柱自然伸直,扭動過程中,控制動作速度及幅度。
肩關節康復器
作用:鍛煉上肢關節的靈活性、柔韌性,拽動手三陽及手三陰經絡。增強消化系統及心腦神經系統功能。
方法:使用時,雙手握住轉輪上的把手,向內或者向外轉動。
天梯(云梯)
作用:促進身體的血液循環、新陳代謝,增強上肢及軀干肌肉力量,改善肩關節、肘關節靈活性。
方法:使用器材前,先進行適當的熱身活動。沿側面斜梯爬上,雙手握緊天梯橫梁,交替前行。
注意:此器械主要針對中、青年人群,每運動位限1人使用。