品 牌: | 廣勝 |
型號(hào): | 全 |
產(chǎn)地: | 河北滄州 |
單價(jià): | 2000.00元/件 |
發(fā)貨期限: | 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨 |
所在地: | 河北 滄州 |
有效期至: | 長(zhǎng)期有效 |
發(fā)布時(shí)間: | 2023-12-15 15:11 |
最后更新: | 2023-12-15 15:11 |
瀏覽次數(shù): | 185 |
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對(duì)木板及主架均進(jìn)行打磨,使主架及木板均無(wú)毛刺,不易傷手,進(jìn)行表面噴塑、噴涂。
武警四百米障礙器材生產(chǎn)廠家表面處理: 所有鋼制件表面均經(jīng)酸洗、磷化、打沙等初級(jí)處理后采用進(jìn)口靜電環(huán)氧基粉末噴涂完成最后表面處理,涂層厚度70—80um,鉛筆硬度達(dá)3H+,試品經(jīng)GB小時(shí)鹽霧試驗(yàn),涂膜無(wú)變化,劃格處單面腐蝕<2mm,產(chǎn)品具有耐酸堿、耐濕熱、抗老化、外觀美觀等優(yōu)點(diǎn),能適合潮濕和酸雨環(huán)境,室內(nèi)室外均可使用,且產(chǎn)品涂料配方不含有毒元素,避免損害使用者的健康。
400米障礙全程共有七組障礙。因?yàn)橐锤魍ㄟ^(guò)一次,應(yīng)該說(shuō)全程要通過(guò)14次障礙物。全程由以下七個(gè)障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、獨(dú)木橋、高墻、低樁網(wǎng)。 通過(guò)順序是:100米跑→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過(guò)高板跳臺(tái)→通過(guò)獨(dú)木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行獨(dú)木橋下立柱→通過(guò)高板跳臺(tái)→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點(diǎn)。
400米障礙詳細(xì)規(guī)格;
梅花樁;由5個(gè)直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.3米,跨樁中點(diǎn)距端線5米。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.6米,跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米。
矮墻;寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米,設(shè)于矮墻左側(cè)。
高板;高1.8米,長(zhǎng)2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。
高臺(tái);高1.5米,長(zhǎng)、寬各1米。
低臺(tái);高、長(zhǎng)、寬各1米。高板、高臺(tái)、低臺(tái)間隔1米。
水平梯;長(zhǎng)5.米、寬0.6米、高2.4米,橫杠直0.03-0.04米,橫杠間跨0.5米,距高板跳臺(tái)0.3米。
獨(dú)木橋;長(zhǎng)5米,橋面寬20厘米厚13厘米,高1.3米,斜板長(zhǎng)2米 寬0.2米厚13厘米
。橋下立柱間隔1-1.3米,柱應(yīng)漆上紅、白相間的顏色。
高墻;寬、高各2米,厚20厘米。
低樁網(wǎng);由12根立樁對(duì)應(yīng)分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面0.5米,每對(duì)立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng),網(wǎng)下地面以松軟的沙層為宜。
四百米障礙訓(xùn)練方法
一百米:百米沖刺到對(duì)面
二百米:通過(guò)五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺(tái)、上云梯、登獨(dú)木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)
三百米:跳低樁網(wǎng)、過(guò)高板墻、鉆橋墩、過(guò)云梯、過(guò)高低臺(tái)、、鉆矮板墻、下深坑(2M)、三步樁
四百米:百米沖刺返回