品 牌: | 勝川 |
型號: | 全 |
產(chǎn)地: | 河北 |
單價(jià): | 2000.00元/件 |
發(fā)貨期限: | 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨 |
所在地: | 河北 滄州 |
有效期至: | 長期有效 |
發(fā)布時(shí)間: | 2023-12-15 12:35 |
最后更新: | 2023-12-15 12:35 |
瀏覽次數(shù): | 164 |
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產(chǎn)品名稱:地埋雙杠詳細(xì)說明:地埋雙杠采用60#無縫鋼管為立柱,水泥灌注更加牢固,杠面采用尼龍杠面(尼龍杠面立心彈簧鋼室外專用)高度為1.4米。
雙杠于1896年被列為奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目是男子競技體操項(xiàng)目之一。金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬制成的杠。一套典型的雙杠動作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉(zhuǎn)換;運(yùn)動員要在這些位置做擺動,擺越、屈伸、弧形擺動、回環(huán)、空翻和靜止等動作。最后,整套動作的下法要求必須站在杠的一側(cè)。
雙杠練習(xí)方法;
A、重點(diǎn)鍛煉部位:主要是胸大肌下部,其次是肱三頭肌和三角肌。B、開始位置:雙桿間距寬于肩,雙手握杠成直臂支撐、挺胸、收腹,兩腿伸直并攏放松呈下垂?fàn)?。C、動作過程:呼氣,屈肘彎臂,身體下降,直至兩臂彎曲降低到低位置時(shí),頭部應(yīng)向前引,兩肘外展,使胸大肌充分拉長伸展。隨即吸氣,以胸大肌突然收縮力撐兩臂,使身體上升直至兩臂完全伸直;當(dāng)上臂超過桿水平位置時(shí),臀部稍向后縮,軀干呈“低頭含胸”的姿勢。兩臂伸直時(shí),胸大肌處于徹底收緊狀態(tài)。重復(fù)練習(xí)。D、訓(xùn)練要點(diǎn):動作要緩慢進(jìn)行,不要借身體的振擺助力完成動作;撐起時(shí)速度要快、挺胸、抬頭、收腹、不聳肩;為加大訓(xùn)練強(qiáng)度可在腰間負(fù)重練習(xí)。
B、軍用雙杠
C、結(jié)構(gòu):這個(gè)器械由兩根相同規(guī)格的杠子組成。兩根杠子平行、在同一高度。
D、兩根杠子的位置是平行的,可以預(yù)加應(yīng)力。
E、每根杠子由兩根豎直立柱支撐,立柱下面是一個(gè)起固定作用的底座。
F、支撐豎直立柱包括一個(gè)固定部分和一個(gè)可移動的部分,這樣可以調(diào)節(jié)雙杠的高度和寬度。
G、杠子的橫截面成水滴型,整根杠子的橫截面都是完全相同的。
H、尺寸:杠子
I、長度 350厘米
J、橫截面縱軸高度 5厘米
K、橫截面橫軸高度 4厘米
L、從杠子上端到地面的距離 195厘米
M、兩個(gè)連接點(diǎn)之間的距離 230厘米
N、兩根杠子之間的距離 42厘米至52厘米
O、兩根支撐立柱的固定部分之間的距離至少為48厘米
P、墊子的高度 20厘米
Q、寬度調(diào)節(jié):兩根杠子之間的距離必須能自由的在42厘米至52厘米之間調(diào)節(jié)。
R、功能特性:杠子必須是有彈性的。為保證彈性能發(fā)揮效力,杠子與支撐立柱的連接點(diǎn)必須是活結(jié)。
S、杠子不能明顯的縱向和橫向擺動。
T、整個(gè)器械必須是穩(wěn)定的。
U、意外地橫向和縱向受力時(shí),雙杠都能保持穩(wěn)定不動。
V、杠子的表面必須能吸收水分,同時(shí)不易打滑。
W、杠子表面必須由木頭制成。除了打磨之外,不能對其表面進(jìn)行任何其他處理。
X、杠子的芯可以是木制的,也可以是由其他材料制成的。
Y、杠子一定要非常結(jié)實(shí),不能折斷。
Z、器械不能有尖銳的邊、角或其他突出的部分。表面不能粗糙。
調(diào)節(jié)螺絲在固定后不能出現(xiàn)意外移動。調(diào)節(jié)裝置必須是雙保險(xiǎn),保證在使用時(shí)不出現(xiàn)松動。