| 單價： | 面議 |
| 發貨期限： | 自買家付款之日起 天內發貨 |
| 所在地： | 湖南 邵陽 |
| 有效期至： | 長期有效 |
| 發布時間： | 2023-12-14 08:41 |
| 最后更新： | 2023-12-14 08:41 |
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在健身房吊裝一個45磅重的杠鈴來鍛煉，可能有點驚訝，完美身材就是這么練出來的。只要你在順序執行的動作之間沒有休息，從一個移動到下一個。休息60秒，重復一個或兩個以上的時間。
5種杠鈴的運動姿勢