| 品牌： | DLD |
| 材質(zhì)： | 鋼管 |
| 規(guī)格： | 標(biāo)準(zhǔn) |
| 單價(jià)： | 550.00元/件 |
| 發(fā)貨期限： | 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨 |
| 所在地： | 河北 滄州 |
| 有效期至： | 長(zhǎng)期有效 |
| 發(fā)布時(shí)間： | 2023-11-24 14:56 |
| 最后更新： | 2023-11-24 14:56 |
| 瀏覽次數(shù)： | 158 |
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體能訓(xùn)練器材制式訓(xùn)練地埋雙杠,訓(xùn)練腹肌板 價(jià)格
，背闊肌充分伸長(zhǎng)，兩小腿彎曲抬起。C、動(dòng)作過程：吸氣，集中背闊肌的收縮力，屈臂引體上開至頸后，使之接近或觸及單杠，稍停2-3秒。然后呼氣，以背闊肌的收縮力量控制住，使身體慢慢下降還原。重復(fù)練習(xí)。D、訓(xùn)練要點(diǎn)：動(dòng)作過程中身體不要前后擺動(dòng)利用慣性給予助力；全身下垂時(shí)，肩胛部要放松。使背闊肌充分伸長(zhǎng).懸杠屈膝縮腿起始姿勢(shì)兩手正握單杠，全身直垂杠下。動(dòng)作過程屈膝，把小腿盡力向上縮起，到高點(diǎn)時(shí)，徹底收縮腹直肌一秒鐘。
尺寸：?jiǎn)胃?/p>
直徑 2.8厘米
兩個(gè)連接點(diǎn)之間的距離 240厘米
套節(jié)之間的距離 至少為200厘米
從地面開始測(cè)量到單杠頂端的距離275厘米
產(chǎn)品名稱：地埋單杠
詳細(xì)說明：地埋單杠采用直徑為8.9無縫鋼管為立柱。杠面采用彈簧鋼長(zhǎng)度為2米。單杠的總體高度為3米地埋50CM，地面到杠面的高度為2.4米。外表采用靜電噴涂供應(yīng)。地埋單杠節(jié)省占地面積適用于家庭院落、學(xué)校場(chǎng)地，可根據(jù)需求尺寸定制