品牌: | 勝川 |
型號: | SC-008 |
產(chǎn)地: | HEBEI |
單價: | 300.00元/套 |
發(fā)貨期限: | 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨 |
所在地: | 全國 |
有效期至: | 長期有效 |
發(fā)布時間: | 2023-11-24 01:40 |
最后更新: | 2023-11-24 01:40 |
瀏覽次數(shù): | 98 |
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的人容易向前傾倒摔下,啟動速度慢的容易后仰摔下。稍有不穩(wěn)就會重重地從高空摔下,造成極其嚴(yán)重的后果。
木橋保護。
障礙課目二:高板
危險指數(shù):★★★☆☆
高板是障礙中靠前的課目,大多數(shù)可能出現(xiàn)的問題是后勁不足或者身體過度傾斜后搖摔下
高板的保護。 倪侃 攝
當(dāng)訓(xùn)練進入后半程,訓(xùn)練人員疲憊,容易腿軟從高板摔下,是此課目發(fā)生危險的高峰期。建議安排一人或兩人保護,伸手虛抱訓(xùn)練人腰部或臀部
矮墻的保護。
在這個科目上,建議安排一人或兩人保護,不宜距離訓(xùn)練人太遠,兩臂張開,防護時,抱住的是訓(xùn)練人的上半身,是胸部或肩部。兩人保護時,分別站于矮墻兩側(cè),時刻注意訓(xùn)練人員的動態(tài),出現(xiàn)意外時立刻保護。
矮墻的保護。
障礙課目四:云梯
危險指數(shù):★★☆☆☆
很多因為云梯高產(chǎn)生畏懼心理,不敢走,也不敢爬,不僅速度慢而且容易出現(xiàn)“腳滑”,保護人員應(yīng)在下方張開手臂緊盯其腳。云梯返程時,由于處在障礙后階段,訓(xùn)練人員頗為乏力,有時為了追求速度,盲目跳起抓向距離較遠的一根云梯,起跳高度不夠,向前摔下。有時會因為過于勞累,抓杠的時候沒有抓牢,導(dǎo)致胳膊受傷
云梯的保護。 400米障礙場(1套)規(guī)格: 1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成
.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點距端線5米
.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點距離端線6.15米
.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成. 2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面. 3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左側(cè).矮墻主要由木板構(gòu)成. 4.高板跳臺:(高板高1.80米,長2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺高1.5米,長,寬各1米.低臺高,長,寬各1米.高板,高臺,低臺間隔1米,由磚,水泥構(gòu)成.(高板由木材構(gòu)成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構(gòu)成,設(shè)置至少15個橫杠,直徑為3-4厘米,四個立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米. 5.木橋:長5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應(yīng)漆上紅,白相間的顏色
,主要由鋼管構(gòu)成. 6.高墻:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成. 7