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| 所在地： | 全國(guó) |
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| 發(fā)布時(shí)間： | 2023-11-24 00:13 |
| 最后更新： | 2023-11-24 00:13 |
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軍用訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠(chǎng)家，單個(gè)場(chǎng)地長(zhǎng)100米，寬3.5米。跑道全長(zhǎng)400米，要求地面平坦，土質(zhì)較硬。各個(gè)障礙物相鄰邊緣距離分別為：起點(diǎn)至低樁網(wǎng)7米、低樁網(wǎng)至高墻10米、高墻至獨(dú)木橋18米、獨(dú)木橋至高板跳臺(tái)20米（水平橫梯距低臺(tái)0.3米），高板跳臺(tái)至矮墻15米、矮墻至壕溝15米、壕溝至跨樁10米、跨樁至轉(zhuǎn)折旗5米。
部隊(duì)訓(xùn)練器材單雙杠訓(xùn)練場(chǎng)生產(chǎn)廠(chǎng)家本公司專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)部隊(duì)標(biāo)準(zhǔn)綜合訓(xùn)練器材,軍用雙杠,軍用單杠廠(chǎng)家,400米障礙器材,跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、水平梯、獨(dú)木橋、高墻、低樁網(wǎng),爬繩爬桿，攀爬架,軍用浪木，固定滾輪，訓(xùn)練旋梯，蛇形跑標(biāo)志桿,軍用木馬,三人協(xié)作攀蹬架，窗口靶洞口靶，杠鈴臥推架，訓(xùn)練海綿墊子，體操墊,戰(zhàn)術(shù)低樁網(wǎng)，輪胎墻等軍用訓(xùn)練器材。也可根據(jù)客戶(hù)要求訂做！
單雙杠訓(xùn)練場(chǎng)層樓；樓高5米，窗寬0.8米，窗高1.5米，上下窗距0.85米1、1.2米*0.6米*0.05米 顏色可選：藍(lán)、綠四百米障礙訓(xùn)練方法
國(guó)防體能訓(xùn)練方法器材廠(chǎng)家 軍隊(duì)訓(xùn)練器材訂制價(jià)錢(qián)
護(hù)墻:寬兩米,高1.一米,厚20cm.洞孔寬50公分,高40厘米,外緣距路面60厘米,設(shè)于護(hù)墻左邊.護(hù)墻關(guān)鍵由木工板組成.
四百米障礙器械生產(chǎn)商4.高板跳臺(tái):(高板高1.80米,長(zhǎng)兩米,寬50公分,厚5-8厘米.)靈臺(tái)高1.5米,長(zhǎng),寬各一米.低臺(tái)高,長(zhǎng),寬各一米.高板,靈臺(tái),低臺(tái)間距一米,由磚,混凝土組成.(高板由木料組成,支撐點(diǎn)原材料為角鋼.)水準(zhǔn)橫梯由鋼質(zhì)園管組成,設(shè)定少十五個(gè)橫杠,直徑為3-4厘米,四個(gè)立桿直徑為5cm之上,高寬比2.5米.
5.獨(dú)木橋:長(zhǎng)5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面圖寬10cm,斜柱長(zhǎng)兩米,寬20cm.橋底下立桿間距1-1.30米,柱應(yīng)漆上紅,白兩色的色調(diào),關(guān)鍵由無(wú)縫鋼管組成.
6.磚墻:寬,高各兩米,厚20cm.關(guān)鍵由木工板構(gòu)成.
7.低樁網(wǎng):由12根立桿相匹配分列二行,行間距兩米,間隔一米,樁高于路面50公分,每對(duì)立面樁間用延展性原材料弄直成水平線(xiàn)組成樁網(wǎng),線(xiàn)下路面以松柔的沙層為宜.立桿由無(wú)縫鋼管組成.
四百米障礙器械生產(chǎn)商評(píng)定規(guī)范：
四百米障礙的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)編寫(xiě)2:分三十秒內(nèi)跑徹底程——合格2分10秒內(nèi)跑徹底程——優(yōu)良2分00秒內(nèi)跑徹底程——出色。
河北部隊(duì)訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠(chǎng)家，部隊(duì)300米障礙訓(xùn)練場(chǎng)，訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠(chǎng)家:主要由下水道、雙繩水池、輪胎墻、獨(dú)木橋、層樓、軟梯斜繩、高欄、方窗、圓形洞、愛(ài)爾蘭高板、連續(xù)矮墻、水平懸梯、斜墻壕溝、高墻、低樁網(wǎng)等15個(gè)障礙物構(gòu)成。
訓(xùn)練要點(diǎn)：動(dòng)作要緩慢進(jìn)行，不要借身體的振擺助力完成動(dòng)作；撐起時(shí)速度要快、挺胸、抬頭、收腹、不聳肩；為加大訓(xùn)練強(qiáng)度可在腰間負(fù)重練習(xí)。
頸后 前 寬握引體向上
A、重點(diǎn)鍛煉部位：背闊肌和肩部肌群。
B、開(kāi)始位置：兩臂懸垂在單桿上，兩手寬握距，正手握緊橫桿，使腰背以下部位放松，背闊肌充分伸長(zhǎng)，兩小腿彎曲抬起
單杠高度
單杠分立柱 杠面 拉線(xiàn) 地鉚四部分。全重45公斤，可調(diào)高度毫米。
單杠立柱由鑄件鋼管實(shí)心鋼組合成。底盤(pán)直徑130毫米，鋼管直徑42毫米，厚3毫米，內(nèi)升降桿為直徑28毫米碳截鋼，長(zhǎng)1200毫米，鍍鋅。
單杠杠面為直徑28毫米碳截鋼，長(zhǎng)2200毫米，鍍鋅。
單杠拉線(xiàn)為直徑8毫米實(shí)心鋼，單條長(zhǎng)3000毫米，共四條，鍍鋅。
地鉚為直徑20毫米螺紋鋼，長(zhǎng)480毫米