| 品牌： | 勝川 |
| 型號： | SC-0012 |
| 產地： | 河北滄州 |
| 單價： | 300.00元/套 |
| 發(fā)貨期限： | 自買家付款之日起 天內發(fā)貨 |
| 所在地： | 全國 |
| 有效期至： | 長期有效 |
| 發(fā)布時間： | 2023-11-23 18:40 |
| 最后更新： | 2023-11-23 18:40 |
| 瀏覽次數(shù)： | 96 |
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簡介：高低橫木由高低4根橫桿交錯構成，模擬船只上的高低障礙物，鍛煉訓練者的靈活性。
完成方法：俯身通過低木，跨越通過高木。
技巧攻略：手腳協(xié)調，注意銜接。
障礙四：繩網
障礙簡介：繩網為懸垂于地面的鐵鏈網，頂部設有橫桿，鍛煉訓練者的心里素質，克服恐高情緒。
完成方法：由底部攀爬至頂部，翻越橫桿，從另一側抓網踩節(jié)點落地。
技巧攻略：手要抓緊鐵鏈，腳要踩實節(jié)點。
障礙五：輪胎攀臺
障礙簡介：輪胎攀臺由吊板、懸掛輪胎、麻繩和軟梯等構成，鍛煉訓練者通過空中障礙物的能力，提升身體的協(xié)調性。
完成方法：迅速通過吊板，逐個跳上輪胎，爬至最高處，利用麻繩或軟梯落地。
技巧攻略：手比腳快，抓穩(wěn)踩實；下滑時腳先踩繩，雙手交替往下。
障礙六：搖擺平臺
障礙簡介：搖擺平臺由平臺和9根錯落的立柱構成，行進過程中平臺左右搖擺，模擬晃動的船只甲板，鍛煉訓練者的平衡性和穩(wěn)定性。
完成方法：手腳協(xié)調，來回轉動身體，從而通過平臺。
技巧攻略：身體和腿貼近立柱內側，手前伸抓握立柱，腿側前邁。
障礙七：晃動橫梯